SPF — це сонцезахисний фактор, який показує, наскільки добре засіб захищає шкіру від шкідливого впливу сонячних променів.
Коли ми говоримо про догляд за шкірою, дуже часто увага зосереджується на кремах, масках або очищенні і часто ігнорують один із найважливіших етапів догляду – це нанесення засобу з SPF, який відіграє ключову роль у збереженні здоров’я шкіри.
Отже, у цій статті розберемося, чому засоби з SPF такі важливі, коли їх потрібно використовувати та як робити це правильно.
Засоби з SPF: чому вони необхідні кожному
Засоби з SPF — це косметичні продукти, які захищають шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Вони створюють захисний бар’єр, що зменшує негативний вплив сонця на шкіру, який може викликати почервоніння та сухість шкіри, появу пігментних плям і передчасні ознаки старіння.
Дуже часто можна почути думку, що засіб з SPF потрібен лише влітку або на відпочинку. Однак насправді це не так і він необхідний протягом усього року. Сонячні промені та ультрафіолет впливають на шкіру навіть тоді, коли ми цього не відчуваємо, в похмуру і дощову погоду.
Крім того, SPF важливий для всіх — незалежно від віку чи типу шкіри. Особливо це актуально для дітей і підлітків, адже їхня шкіра більш чутлива до зовнішніх впливів.
Саме тому регулярне використання засобів з SPF допомагає зберегти шкіру здоровою та доглянутою і засоби з SPF мають бути частиною щоденного догляду протягом усього року.
Як правильно використовувати засоби з SPF
Перш за все, засоби з SPF потрібно наносити вранці, після основного догляду за шкірою. При цьому важливо зробити це за 15–20 хвилин до виходу на вулицю, щоб засіб встиг подіяти.
Далі варто звернути увагу на кількість. SPF не можна наносити дуже тонким шаром, адже тоді захист буде недостатнім. Також не слід забувати про такі зони, як вуха, шия та руки.
Крім того, якщо ви перебуваєте на сонці тривалий час, SPF необхідно оновлювати кожні дві години. Особливо це важливо після купання або активного руху.
Засоби з SPF наносять перед макіяжем. Після цього можна користуватися косметикою.
Чи потрібен SPF після косметологічних процедур?
Однозначно так.
Після:
- пілінгів;
- лазерних процедур;
- чисток;
- біоревіталізації.
шкіра стає більш чутливою до сонця. Саме тому SPF — обовʼязковий етап відновлення та профілактики пігментації.
Поради від косметолога СантаЛен бʼюті клініки
1. Використовуйте SPF щодня
Навіть якщо на вулиці хмарно або ви більшість часу перебуваєте в приміщенні, SPF усе одно потрібен. Ультрафіолет проникає крізь хмари та вікна.
2. Обирайте SPF не нижче 30
Для щоденного захисту косметологи радять SPF 30 або SPF 50. Нижчий рівень захисту не забезпечує достатнього ефекту.
3. Наносьте достатню кількість засобу
Одна з найпоширеніших помилок — занадто мала кількість SPF. Якщо нанести мало засобу, захист значно зменшується.
4. Не пропускайте зони
Косметологи звертають увагу на ділянки, про які часто забувають: вуха, шия, зона декольте, руки.
5. Оновлювати SPF регулярно
Якщо ви перебуваєте на сонці, SPF потрібно оновлювати кожні 2 години, а також після купання чи активного руху.
6. SPF — останній крок догляду
SPF наносять після крему, але перед макіяжем. Це важливо для ефективного захисту.
7. Користуйтеся SPF цілий рік
Косметологи наголошують: сонцезахист важливий не лише влітку, а протягом усього року.
Якщо Ви не знаєте, який SPF підійде саме Вам, — запишіться на консультацію до нашого косметолога. Ми підберемо сонцезахисний догляд з урахуванням типу шкіри та ваших цілей
Запис по телефону: +38 067 239 65 15
